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Source : https://www.divineargan.fr/huile-de-nigelle-7-bienfaits-ancestraux-pour-votre-sante-quotidienne/
En usage interne, elle peut être consommée pure ou mélangée à des boissons. Pour les soins externes, elle s'applique directement sur la peau pour traiter l'acné et les imperfections. Les cheveux bénéficient également de ses propriétés fortifiantes.
Une hydratation régulière permet d'optimiser ses effets sur le métabolisme et la combustion des graisses. Cette combinaison d'actions favorise la régénération cellulaire et maintient un niveau d'énergie stable tout au long de la journée.